私立小学校に娘が入学して始まった、毎日のお弁当作り習慣について。
朝のお弁当作り、大変ですよね…映えとか量の調節とか…
ただ作るだけならいいけれど、いい感じに詰めるのが、本当に面倒だしイライラする…!
お弁当作り、頑張りすぎなくていいと思っています。だって毎日全力投球なんて辛すぎる!
私なりに手抜きしていることをまとめました。
早朝にお弁当&夕食も作っちゃおう!
早起きが日課の私。
毎日3:45に起床しております。(え!?早すぎます?)
そのかわり夜は子供と一緒に20:30~21:00くらいには寝ちゃいます。
朝は、子供の起床時間5:45まで、時間がたーっぷり2時間ほどありますので
朝ゆっくり、白湯、コーヒーなどいただきながら、優雅に(?)お弁当メニューを考えます
夕方から夜にかけては忙しくしたくないので、お弁当のついでに夕飯も作っちゃいます。
というか、夕飯を作って、そのおかずをお弁当に詰めちゃうという感じですかね(´ω`*)
夕食はレンジで温めれはすぐに食べられるので楽ちん♪
夜は子供の宿題の見守りや、一緒に触れ合う時間を重視しているので、このタイムスケジュールとなっています。
キャラ弁作れなくてもOK!雰囲気でごまかそう!
キャラ弁などは、やる気も才能もなく作れませんので、
お弁当の箱のバリエーションをふやすことと、仕切りカップの種類を多数常備して、飽きさせないように工夫しています。
シリコン型のカップもたまに使いますが、意外と洗うのが手間なので、使い捨てタイプを愛用中です♪
そして、旬の果物は必ず入れるようにしています。
おかずが映えていなくても、カラフルな果物が入っていれば、素敵なお弁当に見えるので(笑)
生の果物がないときは、缶詰のパイナップルやミカンを入れることも。
それもないときは、プチトマトを別容器に入れてデザート風にします(娘の好物だから許されている(*^^*)
厚焼き玉子→目玉焼き→ゆで卵の無限ループ♪
毎日厚焼き玉子だと、子供も飽きてしまうのではないかと懸念し、この順番で入れていくことで、深く考えず、悩まなくなりました♪
これに加えて、たまに、3色丼にしてみたり、オムライスにしてみたりします。
汁物+おにぎり+フルーツで楽♪
たまに登場するのが汁物+おにぎりの組み合わせ。
汁物は具沢山の、豚汁とミネストローネの2択ですが😊
最近のスープジャーはランチタイムまで温かくて優秀!ありがたいですね☆
娘はサーモスのスープジャーを愛用中♪
おにぎりは色々な具材を試して、たどりついたのが塩むすびです。(なんてシンプルで楽♪)
さいごに
お弁当作りは、最初こそ、どうしよう!と戦々恐々としていましたが、習慣にさえしてしまえば、なんとかなります😊
がんばらないように意識することが大切かなと思っています♪
「〇〇ちゃんのお弁当みたいにあれ入れてほしい~」などと言われたときは、ちょっとだけ頑張るようにしています(´ω`*)
コメント